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1、经期不能吃的水果有西瓜、甜瓜、柿子等水果，从冰箱里拿出来的水果也不能吃，因为西瓜、甜瓜、柿子都是寒性水果，经期吃了会痛经。

2、如果刚从冰箱里拿出来的水果更容易引起腹痛和腹泻。

3、月经是一个特殊时期。

4、如果经期感冒，会引起宫寒。

5、宫寒严重的时候，会影响你以后的生育能力。

6、建议你看一看中医。

7、如果需要服用中药调理宫寒，也要注意腹部保暖。

8、经期最好吃些温热的水果，如苹果、樱桃等，防止孕期便秘，补充孕期所需的维生素和微量元素。

9、经期最好定期做血常规检查，排除贫血的可能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。